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INTENSIVO HAMMOCK DANCE / con Catalina Vargas

  • Madrid, España
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INTENSIVO HAMMOCK DANCE / con Catalina Vargas

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INTENSIVO HAMMOCK DANCE / con Catalina Vargas

Información

Intensivo de HAMMOCK DANCE
Sábado, 4 de julio ⋅10:30 A 13.00 hs
Con Catalina Vargas (@magnolia.sofi)

Hammock es la tela en forma de gota. De esta manera podemos estar dentro como si se tratara de un hamaca. De ahí su nombre y las posibilidades de ejercicios, figuras y coreografías sobre este elemento son muchísimas!

Partiremos desde una la base técnica para introducirnos de lleno en en hammok dance.
Veremos distintas posibilidades desde los giros y los contrapesos, y buscaremos en ellos la relación entre la tensión/relajación de cuerpo en el elemento del Hammock aéreo.

Con elementos metológicos del aeroyoga y la danza aérea desarrollaremos habilidades kinéticas, de resistencia y fuerza para luego montar una coreografía que iremos trabajando clase a clase.

Recomendaciones para la Clase:
-Traer ropa de cambio para el entrenamiento, camiseta de mangas cortas que tape hombros, leggins o pantalón ajustado y elásticado a la cinturas para evitar rozaduras.

-Botella de Agua, snack o fruta

- Esterilla si la tienes y una toalla para el sudor.

* Cualquier dolencia, enfermedad o lesión comunicarla a la profesora antes de la clase.

Cada alumnx tendrá su propio material durante toda la clase.!!!!

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Localización

Espacio que Vuela – Espacio que Vuela, Madrid, España

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Etiquetas

  • danza aérea
  • danza con arnés
  • aerial dance
  • bungee
  • bungee dance

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Asistentes (6)

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  • HAMMOCK DANCE / Sábado, 4 JULIO de 10:30 a 13:00

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    > Válido únicamente para el intensivo de hammock dance del 4 de julio de 2020.
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